小狼描述亲身体验到如下 1. 放松准备 小狼先躺在在舒适的环境中放松身心,小英老师会先进行简单的热身按摩,让身体适应。 2. 穴位按压 小英通过按压身体特定穴位,缓解肌肉紧张,促进血液循环。 3. 拉伸肌肉 ...未登录用户只显示部分内容,完整内容请登陆后查看
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